Nowa galeria Bielańskie lekcje zdrowego żywienia została dodana do albumu fotograficznego
Tym razem warsztaty o zdrowym stylu życia zostałały przeprowadzone wśród młodzieży z klas 1LB oraz 1LC. Rozmawialiśmy o: 💊 suplementach - na co uważać 🚫 dietach eliminacyjnych i głodówkach - które mogą być niebezpieczne ⚠️ niedoborach, szczególnie u młodych kobiet - żelazo i wapń są mega ważne! Brak może prowadzić do osłabienia, problemów z koncentracją, zaburzeń miesiączkowania, a w przyszłości nawet osteoporozy 🧠 postrzeganiu własnego ciała i akceptacji siebie 🏃♂️ ruchu i tym, jak naprawdę wpływa na zdrowie ‼️Niestety ponad 40% uczniów wychodzi do szkoły bez śniadania 😮 dlatego warto o tym mówić i przypominać!!! #Grzegorz Pietruczuk - Burmistrz Dzielnicy Bielany #Urząd Dzielnicy Bielany #Robert Banasiuk - Sportowiec/Psychodietetyk/Dietetyk/Trener #Fundacja Polskiej Sztafety 4X400 M